逛花市，防過敏

2025年迎春花市陸續開放，各式花卉爭奇斗艷，為羊城市民帶來濃濃的節日氛圍。然而，在熱熱鬧鬧逛花市的同時，一些潛在的健康問題也不容忽視。花粉過敏，跌倒創傷、咳嗽發熱……遇到這些問題怎么辦?急診科專家進行了詳細解答。

避免接觸過敏原

花市中，各類花卉與植物琳瑯滿目，但并非每個人都能與它們“和平共處”。廣州市紅十字會醫院急診醫學科主任張銳提醒，“容易對花粉或特定植物過敏的人群，應盡量避免直接接觸花朵，觀賞時保持適當距離。”他建議有過敏史的市民佩戴口罩，減少吸入花粉的機會，并隨身攜帶抗過敏藥物以備不時之需。

廣州市紅十字會醫院急診醫學科副主任郭壯波補充道，“一旦接觸到可能引發過敏的植物后出現皮膚瘙癢、紅腫等癥狀，應立即用清水沖洗受影響部位。如果過敏癥狀加重，比如出現呼吸困難，應立刻撥打120，前往醫院就診。”

專家們還提醒市民，若不確定某種植物是否會引發過敏，最好避免觸摸。同時，選擇遠離花粉濃度較高的區域，特別是風大的日子，可以有效降低過敏風險。

不慎跌倒應急處理

花市人流密集，地面狀況復雜，意外跌倒的風險增加。郭壯波指出，“逛花市時穿著舒適的鞋子很重要，最好選擇平底鞋，避免高跟鞋造成不穩定。”他還提醒，行走時選擇平坦干燥的路徑，尤其在人流較多的地方，應留意腳下，避免摔倒。

張銳提醒：“如果發生輕微擦傷或挫傷，可用清水清洗傷口，并覆蓋消毒紗布;若懷疑骨折或出現嚴重出血，則需立即固定受傷部位，并盡快到醫院處理。”

對于陪伴老人和小孩逛花市的家庭，專家建議要特別注意看護，避免因推擠導致的跌倒事故。

疾病預防

注意保暖與衛生

春節期間天氣變化頻繁，加上花市人流聚集，呼吸道疾病的傳播風險增加。張銳強調，“市民需根據天氣變化增減衣物，尤其是老人和兒童，更要注意保暖。”

郭壯波補充，保持良好的個人衛生習慣是防止疾病傳播的關鍵。他建議市民勤洗手，使用含酒精的手部消毒劑，“在咳嗽或打噴嚏時，用紙巾遮住口鼻，并妥善丟棄用過的紙巾。”

此外，兩位專家還提醒，若在逛花市期間或之后出現發熱、咳嗽等癥狀，應盡快就醫。