原創 | 孕事

一個不愛吃飯的寶寶，確實會讓人分分鐘炸毛。

但無論如何生氣，孩子吃飯時，都請家長們忍一忍，不要在吃飯時打孩子、罵孩子。

(資料圖)

4月25日，福建泉州一位媽媽就因為孩子吃飯的問題，和孩子奶奶吵了起來。

（視頻來源：@無線金華）

奶奶在給孫子喂飯時，扇了孩子3個耳光，還揪孩子和推孩子。

媽媽看到監控后，在家和奶奶發生了爭執。

奶奶覺得：這不算打嗎？這算什么打！你有本事以后不要叫我過來。

媽媽則表示：迫于生活壓力工作，不得不讓孩子奶奶幫忙帶孩子，孩子做錯了可以打手心，打腿，為什么要打臉呢？

兩個人為此，是爆發了激烈的爭吵。

視頻被發到網上后引發了網友熱議。

有網友覺得：孩子不好好吃飯確實會讓人很生氣，親媽有時候都忍不住要打，這有點小題大做，誰沒打過孩子。

也有網友覺得：視頻里孩子有在好好吃飯，奶奶用力喂就算了，還用力打，給誰都會生氣。

“媽媽說的也沒錯，孩子做錯事，可以打手打屁股，不應該往臉上打，再說，孩子在吃飯時就不能打，容易嗆著，嗆到了后果不堪設想。”

對于別人的家事孕事媽不好做過多的評價，但就孩子吃飯這件事，真的不要在吃飯時打孩子，更不好扇耳光。

萬一孩子因此嗆到，真是后悔都來不及。

①

孩子不吃飯被衣架打嘴、用針扎…

喂孩子吃飯真有這么火大？

在上面的新聞評論里，有很多媽媽表示：孩子不好好吃飯，真的是很想動手。

但氣歸氣，如果孩子非常排斥吃飯，家長們一定要找對原因，不要威脅孩子，更不能使用暴力。

孕事媽之前還看到過一個視頻，因為孩子不吃飯，媽媽和外婆竟然直接拿出衣架打嘴巴、打手。

不是嚇唬嚇唬孩子，是真打，外婆嘴里還說著：嘴巴不吃飯，就敲掉兩個牙齒，不吃飯，變個人做什么！

被打的孩子很反抗，大哭，外婆就趁機把飯塞到孩子嘴里...

無奈之下，換媽媽來，可媽媽也并沒有其他的方法，也是拿著衣架打孩子，還讓孩子二選一：是用衣架打手手，還是用針針扎.....

被媽媽嚇到的孩子，最終只能害怕的選擇吃飯.....

這樣的喂飯方式，真是不能贊同。

面對不愛吃飯的孩子，正確的做法是先多方面找找原因，孩子是不是不餓，是不是飯菜不合胃口，是不是零食吃得太多...

而不是用這種極端的方式強迫孩子吃飯，或把氣撒在孩子身上，用暴力去強迫孩子吃飯，最是不可取。

②

越打越不吃

這些強迫孩子吃飯的方法別用！

吃是人的本能，每個孩子都能學會吃飯，家長們要做的就是給孩子準備好食物，引導孩子學會吃飯。

像上面提到的打孩子、兇孩子、強迫孩子吃飯的方法，真的不可取。

第一：不要在吃飯的時候打孩子

孩子不吃飯要找出原因，不要使用暴力，更不要吼孩子，這樣的方式不能解決問題，還會讓情況更糟。

孩子是可以根據自己的需求調整進食量的，如果用暴力、吼叫威脅孩子，這種極差的吃飯氛圍，只會讓孩子對吃飯留下不好的印象，讓孩子更不想吃飯。

第二：不要追著喂飯

千萬千萬不要追著孩子喂飯，有些家長總覺得孩子沒吃飽，每個家長都要記住：寶寶是分得清饑飽的，真正分不清的是大人，所以才會擔心孩子餓了，就想給孩子多喂一點。

喂飯不僅會讓孩子缺乏獨立和自理能力，也會讓孩子喪失自己吃飯的興趣，養成要喂飯的壞習慣。

第三：不要邊看電視邊吃飯

吃飯的時候看動畫片，吃飯的時候玩玩具，這些行為從一開始就不要有，再好吃的飯菜，在動畫片面前都沒有了吸引力。

家長也要做好榜樣，不要邊刷手機邊吃飯，一個好的榜樣很重要。

第四：不要強迫孩子光盤

孩子吃飯，家長千萬別“以己量娃”，覺得孩子一定要把飯全吃完才吃飽，吃得太飽，反而會讓孩子感受不好，逼迫孩子吃根本不需要的額外食物，只會讓孩子在不愛吃飯的道路上越走越遠。

要想孩子好好吃飯，以上這些雷區是絕對要避開的。

④

2個步驟

解決寶寶不好好吃飯的曠世難題！

很多家長可能會問，不兇孩子不會吃飯？不打孩子邊吃邊玩？不喂飯，孩子就是不吃怎么辦？

其實不愛吃飯的答案從來都不是打和罵，更不是喂飯，而是了解孩子吃飽了的跡象，以及如何讓孩子對吃飯產生興趣。

第一：寶寶吃飽了的反應

寶寶會按自己的需要，來決定吃多少，胃口不會每餐相同，一般在15到20分鐘內便會吃飽，家長們要記住：孩子再小也是人，知道餓和飽。

●吃奶階段。奶喝飽了就會停下來不再吮吸，餓的時候，就會哭就會鬧就會吧唧嘴，來表示餓了。

●吃飯階段。餓了就會吃的很專注很主動，吃飽了就會注意力分散，通常不會再繼續坐著吃東西，如果寶寶吃的慢了，不專心了，那就試著叫叫他，把食物遞給他，如果寶寶伸手接過食物要吃就給他，不愿意吃就不要再喂了。

●不要試圖用電視或玩具來吸引寶寶多吃一點。寶寶會養成一定要看電視，和玩玩具才愿吃的壞習慣，也會降低寶寶學習自己吃飯的興趣，依賴喂飯。

第二：做好以下幾點，讓孩子好好吃飯

●抓住孩子自主吃飯的興趣

通常情況下，寶寶在8-10個月時就會表現出對自主吃飯的濃厚興趣，如果寶寶伸手拿食物或匙羹，你不妨讓他試試。

擦干凈寶寶的雙手，中途不要頻繁擦嘴巴，以免破壞寶寶自己吃的興致。

寶寶伸手拿食物，就讓寶寶自己拿著吃，如手指餅干、煮軟的菜莖、紅蘿卜條。

如果寶寶伸手拿勺子，就引導寶寶如何使用，并教他用勺子盛食物，喂到嘴里，讓寶寶自己去探索，他才更有興趣去做。

●家長要做好榜樣

家長要自己做好榜樣，幫助孩子養成良好的進食習慣，一日三餐，避免在餐前讓孩子吃零食，免得影響胃口。

讓孩子和爸爸媽媽一起吃飯，告訴她吃飯的地點和禮儀，一方面可以增加他模仿爸爸媽媽吃飯的進餐禮儀，也可以制造親子溝通的機會，提高吃飯的興趣。

●多鼓勵和稱贊她

當孩子自己吃飯時，要多鼓勵和稱贊她，每個孩子都喜歡爸爸媽媽的鼓勵和稱贊，稱贊會讓孩子更喜歡自己動手。

●讓孩子共同參與食物的選擇

在選擇食物時可以讓孩子幫點小忙，扯一扯青菜，掰一掰四季豆，問問孩子喜歡吃什么蔬菜，讓孩子自己選擇自己喜歡的菜系，讓孩子有參與感，她對食物的興趣自然會提高。

●嘗試不同的菜系和烹調方法

利用不同的菜系和烹調方法來引起孩子對食物的興趣，比如用不同顏色的蔬菜做配菜，做不同形狀的手指食物，現在很多超級可愛的食物模型都可以派上用場，或者也可以放棄傳統的蒸，煮等烹調方法，試試做壽司，三明治，沙拉等食物來增加新鮮感。

●訂下基本的進食規則

和孩子訂下基本的進食規則，并堅定一致地執行，爸爸媽媽的立場要一致，如坐好在餐桌位置上吃飯，不要養成追著她喂飯的壞習慣，吃飯時減少電視或其他事情的滋擾，讓孩子可以集中吃飯。

●適當的時候采用合理后果

如果孩子不服從不好好吃飯，要提醒自己保持冷靜，采用合理的后續方法。

如果孩子做出一些輕微或影響不大的行為，如吐出不愛吃的食物，直接忽視她，不要動怒，讓她學會不適當的行為是不會得到任何注意的。

必要的時候把她的食物拿走，等她安靜后再繼續給她吃，如果孩子跟著指示做，無論她是否能完全做到，都要稱贊她，以鼓勵她多做理想的行為。

也可以用行為獎勵表，訂下合理的目標，配合執行。

●鼓勵多運動

進食是為了獲得營養和能量，孩子要這些食物提供的營養和能量來干嘛呢？生存，生長，日常活動，吃下去的食物會轉化來滿足身體的需要，多運動，能量消耗大，需要的能量自然就會增多。

最后要說的是：吃是人的本能，家長記住這兩條：

負責幫孩子養成良好的飲食習慣。

給孩子準備營養豐富的食物。

家長可以決定吃什么，什么時候吃，但吃不吃，吃多少，怎么吃，讓孩子自己決定吧。

吃飯不是戰爭，吃飯應該是一家人其樂融融的開心時刻，營造良好的進餐氛圍，營養、健康和愉悅才是孩子吃飯最理想的樣子！