多彩健身活動 繪就幸福生活 松江區“全民健身日·體育宣傳周“活動舉辦

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昨天是我國第15個“全民健身日”，本周也是我國首個“體育宣傳周”。近期，松江圍繞場館開放、賽事活動、健身指導、健身宣傳四個方面，在全區范圍內開展豐富多樣的全民健身活動，滿足群眾體育健身需求。

昨天上午，在松江區市民運動健康中心舉辦的一場健康大講堂活動吸引了不少市民參與。現場，專業體育指導教練圍繞“通過體育鍛煉預防骨質疏松”這一話題，為現場市民科普相關知識。“聽了教練的介紹，我對骨質疏松預防的相關知識更加了解了，也學到了很多鍛煉技巧。”市民趙阿姨一邊說，一邊跟著教練的動作練習。

除了健康大講堂，一場“老人趣味運動會”也在這里進行，顛乒乓球、扔沙包等項目讓不少老年市民在趣味運動中享受快樂時光。“都多少年沒玩這樣的游戲了，仿佛找到了小時候的感覺，很有趣！”市民顧蓮珍說道。

老年人玩得盡興，年輕人玩得出彩。前天，MAGIC3上海市青少年三對三超級籃球賽大區賽松江賽區的比賽在廣富林文化遺址火熱打響，多支隊伍展開激烈拼搏。“比賽環境很好，賽事組織也很給力。”現場，一名選手這樣說。

據了解，“體育宣傳周”期間，松江共組織市級活動1場、區級活動3場、街鎮級活動28場，涉及健身氣功、太極拳、廣播操、廣場舞、羽毛球、籃球等20個項目，并推出以“體薈申城，樂享健康”為主題的科學健身指導活動，包括市民體質監測中心免費開放、科學健身區級配送等。此外，昨天，全區共有41家公共體育場館免費向市民開放，包括27家經營性場館。后續，體育部門將圍繞新修訂的《體育法》開展形式多樣的普法宣傳活動，讓市民感受“體育惠民，健康松江”的良好體育運動氛圍。

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