2023年一開始，給打工人的第一感覺就是“卷”，職場競爭激烈，每天都在加班，在此情況之下，身體也出現(xiàn)各種亞健康問題，甚至去體檢還被查出高血壓，對健康問題也不得不重視了起來。

(資料圖)

為了科學(xué)的對自身情況進行監(jiān)測，我選擇購入了智能手表—dido G28S ，這是一款性價比較高，功能較為全面的智能手表，提供了心率檢測、體溫、ECG心電、女性生理周期管理、呼吸訓(xùn)練、睡眠、32項心電圖異常篩查、HRV、洛倫茲散點等等功能，此外還能對各項日常運動進行記錄，功能豐富，適用場景多，今天也為大家做個開箱展示。

一、開箱

dido G28S 提供了許多配色，包括了霧色黑、海水藍、銀河白、香檳粉、暗夜紫等等，而我所選擇的是比較低調(diào)的霧色黑配色。

dido G28S 的外觀盒子走的是簡約風(fēng)，用料厚實，質(zhì)感挺不錯。

打開包裝后，內(nèi)部除了dido G28S 智能手表外，提供了一根磁吸充電線，以及一份使用說明書。

手表左側(cè)為電源按鍵，短按可以亮屏以及返回主界面，長按則是開關(guān)機。右側(cè)為電極框，心電圖測量時，手指需要放到此位置。

dido G28S采用了1.4寸方屏，表盤采用了圓潤過渡效果，邊緣微曲面設(shè)計，觸碰手感十分絲滑，霧色黑配色其實一圈外表殼顏色是略帶點磨砂藍色，質(zhì)感相當(dāng)不錯，

手表背面中間為各項檢測傳感器，包括ECG+PPG混動導(dǎo)聯(lián)技術(shù)、FITBLOOD 3.0血壓靜脈算法、HRF心率融合技術(shù)等等，可以對血壓、心率、血氧等人體指標進行專業(yè)測量，此外磁吸充電金屬觸點也被藏在了背面。值得一提的是手表的表帶設(shè)計，與以往使用過的智能手表有很大的不同，表扣是反向向外扣上的，這個設(shè)計是非常棒的。以前使用過其他品牌的智能手表，表扣朝內(nèi)向手腕，當(dāng)睡覺壓到手時，表扣會深深扎進皮膚里，輕則手腕發(fā)麻，重則導(dǎo)致淤青，向外扣則沒有這個問題了，并且更為牢固。

二、功能體驗

1、連接設(shè)置

為了完整體驗手表的各項功能，我們需要下載Dido Fit 這一App，初次綁定需要設(shè)置一些基本個人信息，包括身高體重、出生日期、接收應(yīng)用信息類型等等，而后便可以進入App管理主界面了，此時手表與手機也正式連接成功，可以對數(shù)據(jù)進行同步。

2、基礎(chǔ)功能

在手表內(nèi)部，提供了一些實用功能，方便日常生活使用。如消息推送，上面設(shè)置時綁定相對應(yīng)的App即可，如我經(jīng)常需要開長時間的會議，生怕錯過主要信息，又擔(dān)心玩手機被抓，通過dido G28S 進行查看，就可以避免尷尬。

我經(jīng)常使用的還有尋找手機的功能，經(jīng)常把手機一丟，就忘記在哪了，通過手表簡單一按，即可喚起手機響鈴，方便定位查找。

3、全天候健康監(jiān)測

dido G28S 的功能是非常多的，無法一一進行講解，我只能挑選一些個人覺得比較有意思的功能進行講解，首先是血糖趨勢監(jiān)測，這可以說是相當(dāng)黑科技的功能了，通過BL SUGAR?流式血糖技術(shù)，可以無創(chuàng)對血糖趨勢進行監(jiān)控。

手表搭載FITBLOOD 3.0技術(shù)，采用近紅外線光譜分析法，從而反射血糖特征以獲得血糖波動形態(tài)，算法通過多組血糖數(shù)據(jù)進行深度智能學(xué)習(xí)，科學(xué)對血糖趨勢進行分析。全天候的動態(tài)監(jiān)測，對于體溫、血壓、血氧等參數(shù)都能進行記錄，讓我印象最深的，莫過于一次與產(chǎn)品經(jīng)理進行辯論后，手表直接給我彈出了心率過快警告，讓我瞬間克制，冷靜下來。

此外 dido G28S 還搭載了第五代FITECG混動導(dǎo)聯(lián)技術(shù)，提供更為精準的心電圖檢測，這也是我比較看重的一個點，因為身為程序員，疲勞工作后偶爾會出現(xiàn)心臟不舒服的情況，使用手表進行心電圖檢測僅需30S，產(chǎn)生的報告，可以對32種疾病進行篩查。對于心率、QT期間、HRV等數(shù)據(jù)，也會提供相應(yīng)解釋。

對于睡眠的檢測，我也是比較看重的，工作疲勞時，經(jīng)常會打鼾，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量低下，缺氧，第二天醒來后人十分迷糊。 dido G28S 也給出了dido SLEEP ADVANCED?睡眠進階技術(shù)，每秒提供40次皮膚脈沖監(jiān)測，可以精準獲取睡眠時長，快速眼動時間、淺度睡眠時間、深度睡眠時間等數(shù)據(jù)，并且每個數(shù)據(jù)也提供了對應(yīng)的講解。如果打鼾導(dǎo)致半夜血氧較低，出現(xiàn)異常時，手表也會給予震動喚醒，還是非常人性化的。

4、運動監(jiān)測

dido G28S手表內(nèi)提供了十種專業(yè)室內(nèi)外運動監(jiān)測，如跑步、徒步、騎行、橢圓機、劃船機等等的專業(yè)數(shù)據(jù)監(jiān)測，可以實時查看運動時的心率、消耗千卡數(shù)、運動時間，更好更科學(xué)的運動，調(diào)整自己的運動狀態(tài)，事半功倍。

5、女性健康管理

女性生理期記錄，也是一個相當(dāng)實用的功能，猶記得以前替女友記錄時，都需要使用到小程序或者app，但是操作麻煩，經(jīng)常會忽略去更新數(shù)據(jù)。而dido G28S通過一次簡單的設(shè)置，即可智能預(yù)測，避免尷尬，此外還擁有經(jīng)期、備孕期、懷孕期、寶媽期四種狀態(tài)切換。

總結(jié)

dido G28S功能可謂是相當(dāng)豐富，提供了許多市面上消費級智能腕表所不具備的功能，更科學(xué)的數(shù)據(jù)監(jiān)測，強大的算法，讓這款腕表使用起來更為簡單，無論是自用還是送人，都是很不錯的選擇。而且該表的價格，也是非常合適的，值得推薦。